为进一步提升我院心理健康教育教学质量，打造心理健康教育金课。学生处心理健康发展中心于6月14日9:00在崇德楼308-2开展了本学年第三轮心理健康教研活动。会议由心理健康专职教师于美琪主持，学院全体心理健康授课教师参加了会议。本次教研活动的主讲人为章伊岚老师和叶珊钰老师。
章伊岚老师讲解了如何健全大学生的自我意识，希望能够通过该课程使大学生了解自我意识的内涵、功能和发展规律，认识到自我发展的重要性。章伊岚老师致力于通过教学、活动和讨论使学生了解大学生常见的自我意识偏差表现，引导学生在实际体验中掌握正确的认识和完善自我的方法。
叶珊钰老师分享了两个常见的应对压力和焦虑的活动——心理魔法壶和曼陀罗绘画，通过故事想象和绘画的方式帮助学生释放压力、缓解焦虑。叶珊钰老师认为要重视学生在课堂中的情感体验，让学生在课堂实践中探索自我，疏导不良情绪和激发内在心理能量。
教与研携手，学与思并肩。本次研讨让在场的所有教师收获满满，将帮助他们继续在心理健康教育领域深耕厚植，共同谱写教育的新篇章。
