为了提升心理委员的胜任力，掌握心理健康知识，提升心理健康工作技能，增强常见心理问题应对能力，更好地发挥我校四级心理健康体系的作用，学生处心理健康发展中心于10月25日在航宇楼A113召开心理委员专题培训。心理中心顾雅楠老师和张锦俊老师分别为60名心理委员开展了《如何成为一名合格的心理委员》、《人际沟通与技巧》两场培训。
《如何成为一名合格的心理委员》主题培训
培训伊始，顾雅楠老师带领大家明确了心理委员的职责和定位，心理委员要敏锐观察并记录本班同学的心理变化动态，面对“应急心理问题”应及时与辅导员、院心理教师和心理中心取得联系，并强调应遵循保密、尊重和主动的工作原则。之后顾雅楠老师结合案例讲授了如何区分异常心理以及常见心理障碍识别及其应对方法。本场培训让各班心理委员充分了解了工作内容，增长了自身心理健康知识，强化了心理委员对该职位的认同感和责任感。
《人际沟通与技巧》主题培训
张锦俊老师的培训从一个问题的思考开始——当我们情绪不良时，我们想让他人如何对待我们？通过问题的思考回答，引导大家认识到作为心理委员，在心委工作沟通中，我们应该去理解，去支持，去接纳他人。随后，张老师以心理委员的沟通技巧为主题，围绕如何去倾听、如何去提问、如何去共情以及认知情绪疗法四方面展开培训。本场培训有效提高了心理委员在开展心理健康工作时的沟通能力。
此次心理委员培训活动提升了我校心理委员的工作能力素养。学生处心理健康发展中心将结合线上线下课程继续加大对心理委员队伍的培训和支持力度，致力于构建一个健康、和谐的校园心理健康环境。相信在全体心理委员和学校的共同努力下，学生们的心理健康将得到更好的关注和呵护。
